Begleitung in der Schwangerschaft
Eine Begleitung in der Schwangerschaft gestaltet sich sehr individuell.
Hebammensprechstunde:
Die Hebammensprechstunde dient zur Orientierung und Beantwortung deiner Fragen.
Beckenbodentermine:
Beckenbodentermine unterstützen beim Kennenlernen und Wahrnehmen deines Beckenbodens. Du spürst deinen Beckenboden und kannst ihn gezielt anspannen und entspannen.
Atemtechniken:
Ich begleite dich auch beim Erlernen/Vertiefen von Atemtechniken in der Schwangerschaft, der Weheneatmung und der Pressatmung. Diese sind Teil von meinen Yoga-Kursen und auch Geburtsvorbereitungskursen. Wenn du dich vertieft mit deiner Atmung verbinden möchtest bietet sich hier ein 1:1 Termin an.
Energiearbeit/Altes Heilwissen:
Manchmal zeigen sich schon am Beginn einer Schwangerschaft Fragen, Unsicherheiten oder auch Probleme. Vereinbare gerne einen Termin für eine Hebammensprechstunde oder lass uns auch ein Gespräch am Telefon führen. Wir besprechen die Möglichkeiten und finden Weg, der sich für für dich gut und vertrauensvoll anfühlt. Ich nehme mir für Dich und Dein Anliegen ausreichend Zeit.
Ich begleite ich Dich auch individuell bei tiefer gehenden Sorgen oder Problemen in der Schwangerschaft und vor allem auch bei Ängsten vor der Geburt. Körper und Energiearbeit verbindet dich hier wieder mit deiner Kraft und deinem Vertrauen.
Schwangerenmassage:
Wenn Du Dir einfach einmal etwas Gutes oder eine kleine „Auszeit“ gönnen möchtest, kann eine Schwangerenmassage oder eine energetische Behandlung Dir zu tiefer Entspannung und wieder mehr Kraft und Vertrauen verhelfen.
Kosten für eine Hebammensprechtunde/Beckenbodentermin/Atemteschnik: 96 Euro
Kosten für Energiearbeit: 118 Euro
Ort: Hebammenpraxis, Hirschgraben 25, 2.Stock, 6800 Feldkirch
